Salud

Índice de Circunferencia Abdominal: ¿Por Qué Es Mejor Que el IMC para Medir Tu Salud?
Salud  · octubre 08, 2024
El Índice de Circunferencia Abdominal (ICA) se está posicionando como una mejor alternativa al Índice de Masa Corporal (IMC) para evaluar la salud. A diferencia del IMC, que no diferencia entre masa muscular y grasa, el ICA mide la grasa abdominal, un indicador más preciso de riesgos cardiovasculares y metabólicos. Estudios recientes han demostrado que una circunferencia abdominal elevada está directamente relacionada con un mayor riesgo de enfermedades graves, como infartos y diabetes tipo 2.
¿Por qué una nueva supervariante "Pirola" de COVID-19 inquieta a la comunidad científica?.
Salud  · septiembre 17, 2023
Preocupaciones sobre la variante BA.2.86 del COVID-19,"Pirola" las herramientas actuales, como las pruebas, tratamientos y vacunas. ¿Se espera que las nuevas vacunas mantengan su eficacia?. ¿Se recomienda seguir las medidas de prevención y tener pruebas caseras de COVID en caso de síntomas?.

Comprendiendo las calorías: su significado y cómo calcularlas con base en evidencias.
Salud  · junio 25, 2023
Las calorías son unidades de energía que nuestro cuerpo obtiene de los alimentos. Calcularlas adecuadamente es importante para controlar el peso y mantener una alimentación saludable.
Benzodiazepinas: Uso, efectos y consideraciones.
Salud  · junio 11, 2023
Las benzodiazepinas son medicamentos utilizados para tratar trastornos de ansiedad y otros problemas relacionados con el sistema nervioso central. Aunque pueden ser efectivas, su uso prolongado puede llevar a dependencia y abuso. Es importante utilizarlas de manera responsable, siguiendo las indicaciones médicas, y considerar alternativas no farmacológicas.

Los antiinflamatorios no esteroides (AINEs): una visión basada en evidencia.
Salud  · junio 10, 2023
Los antiinflamatorios no esteroides (AINEs) son medicamentos ampliamente utilizados para el alivio del dolor, la inflamación y la fiebre. Actúan inhibiendo la enzima ciclooxigenasa (COX) y reduciendo la producción de prostaglandinas. Aunque son efectivos, los AINEs no están exentos de efectos secundarios, como molestias gastrointestinales y riesgos para la salud cardiovascular y renal. Es importante seguir las indicaciones médicas y considerar los riesgos individuales antes de su uso.
La importancia de la vitamina D en personas que trabajan en oficinas.
Salud  · junio 03, 2023
Este artículo se centra en la importancia de la vitamina D en personas que trabajan en oficinas y están expuestas a una limitada cantidad de luz solar natural. Se examina la prevalencia de la deficiencia de vitamina D en esta población y se exploran los riesgos asociados con niveles bajos de vitamina D. Además, se discuten las estrategias para mantener niveles adecuados de vitamina D, incluyendo la exposición solar controlada y la suplementación.

Ablación: Avances y aplicaciones clínicas.
Salud  · junio 03, 2023
Este artículo presenta una visión general de los avances tecnológicos en el campo de la ablación, así como sus diversas aplicaciones clínicas. Se discuten las diferentes técnicas de ablación utilizadas en medicina, como la ablación por radiofrecuencia y la ablación con láser, y se exploran sus beneficios y consideraciones clave. Además, se destacan las aplicaciones clínicas de la ablación en áreas como la cardiología, la oncología y la neurología.
Faringitis: causas, síntomas y tratamiento.
Salud  · febrero 25, 2023
Este artículo explora la faringitis, una inflamación común de la garganta que puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo infecciones virales y bacterianas, alergias, irritantes ambientales y cambios bruscos de temperatura. El artículo detalla los síntomas de la faringitis y cómo se diagnostica, así como las opciones de tratamiento y prevención.

Global EWARS Project: Una respuesta temprana a brotes de enfermedades infecciosas.
Salud  · febrero 25, 2023
Global EWARS Project es una iniciativa de la OMS que utiliza tecnología y colaboración para monitorear la propagación de enfermedades infecciosas, identificar brotes en sus etapas iniciales y notificar a los organismos pertinentes para que se tomen medidas preventivas y de respuesta. Los datos recopilados por EWARS se envían a una base de datos central en la sede de la OMS en Ginebra, donde son analizados por expertos en salud pública.
Todo lo que debes saber sobre anticonceptivos.
Salud  · febrero 20, 2023
El artículo presenta una revisión de los diferentes tipos de anticonceptivos disponibles, desde los métodos de barrera como los condones y los diafragmas, hasta los anticonceptivos hormonales como la píldora anticonceptiva y el DIU. También se discuten los métodos naturales de planificación familiar, como el método del moco cervical y el método de la temperatura basal del cuerpo. Se destacan las tasas de efectividad y fracaso de cada método.

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