Salud · enero 27, 2023
El artículo proporciona una descripción detallada del síndrome del intestino irritable, incluyendo causas, diagnóstico y tratamiento. Se discuten factores genéticos, ambientales y psicológicos relacionados con el desarrollo del SII, así como técnicas para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente.
Salud · enero 25, 2023
ste artículo se centra en la adicción a Internet, un trastorno mental que se caracteriza por el uso excesivo e impulsivo de Internet y dispositivos móviles. Se discuten las consecuencias negativas en la vida personal, social y laboral de una persona y se explica cómo la liberación de dopamina en el cerebro juega un papel en esta adicción. Además, se presentan varias terapias, como la terapia cognitivo-conductual y la terapia de aceptación y compromiso.
Salud · enero 24, 2023
La agorafobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso e irracional a estar en lugares públicos desde los cuales sería difícil escapar o obtener ayuda en caso de un ataque de ansiedad. Aunque la causa exacta no se conoce, se cree que puede ser causada por una combinación de factores genéticos, ambientales y psicológicos. El tratamiento incluye terapia cognitivo-conductual, medicación y estrategias de afrontamiento. Con el tratamiento adecuado y el apoyo de amigos.
Salud · enero 17, 2023
El insomnio es un trastorno del sueño común caracterizado por dificultad para conciliar el sueño, mantener el sueño o tener un sueño no reparador. Este artículo revisa la evidencia científica sobre los efectos del ejercicio y la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento del insomnio. Los estudios sugieren que ambos enfoques son tratamientos efectivos para el insomnio y pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir los síntomas de ansiedad y depresión.
