La parálisis del sueño es un fenómeno común que afecta a muchas personas. Es una parte normal del ciclo del sueño, pero puede ser aterrador cuando persiste después de despertar. La causa exacta no se conoce, pero puede estar relacionada con trastornos del sueño. Si la parálisis del sueño es recurrente, se recomienda consultar a un especialista en sueño.
Cuando duerme, es normal que los músculos de la boca, la lengua y la faringe se relajen un poco, pero no lo suficiente como para bloquear las vías respiratorias.
Si tiene apnea obstructiva del sueño, los músculos de la boca y la faringe pueden relajarse demasiado.