Salud  · enero 27, 2023

La salud emocional se refiere a cómo las personas manejan y experimentan sus emociones y cómo estas emociones afectan su bienestar mental y físico. Es importante cuidar de la salud emocional adoptando un estilo de vida saludable, buscando ayuda si es necesario y prevenir problemas de salud emocional a través de la educación y el apoyo. La terapia puede ser útil para mejorar la salud emocional, y es esencial para el bienestar general de una persona.