Salud · enero 30, 2023
La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que ha demostrado ser efectiva para la pérdida de peso y mejorar la salud en general. Sin embargo, también puede tener efectos secundarios negativos y no es adecuada para todas las personas. Este artículo revisa la evidencia científica sobre la dieta cetogénica y ofrece información sobre sus beneficubrimientos, pros y contras.
